見た目30代で60代のウェンディ・アイダの若さの秘訣は?(画像・動画)全米が驚き!?

世界仰天ニュース 美を持続する女性のナゾSPに全米中が驚いたウェンディ・アイダさんが紹介されます。

見た目は30代で実際は66歳の女性で信じられないくらい若々しいウェンディ・アイダさん!

ウェンディ・アイダさんその見た目からネットで話題になり現在、全米中で注目されているのとか?

子供も孫までいて子供よりも若く見え、姉妹と間違えられるほど!?

しかも一切、美容整形や化粧に頼らずトレーニングとヘルシーな食生活で若さを保っているのとか?

まさに美魔女のウェンディ・アイダさんですが一体どんな人物なんでしょうか?

ウェンディ・アイダさんの様に女性は幾つになっても若く見られたいと誰でも思いますね!

ウェンディ・アイダさんの若さの秘訣や人物について調べて見ました。

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見た目30代で60代のウェンディ・アイダ


引用|https://twitter.com/WendyIda

この画像を見ても誰もが66歳だとは絶対思わないですね。

腹筋を割れていて若々しさ全開です!

ウェンディ・アイダさんはアメリカ、カリフォルニアに住んでいて、なんとお孫さんまでいるおばあちゃんです。

しかも美容整形や化粧に頼らずこの美貌を保っています。

実年齢を答えるといつも驚かれ、30代前半に間違えられることもあるそうです。

ウェンディ・アイダさんは43歳の時に離婚されています。

原因は夫(旦那)の暴力だったそうです。

ウェンディ・アイダさんは結婚生活で受けた心の傷で自身の全てに自身を無くし、そんな自分に変化を起こしたいと思いジムに通いを始めたそうです。

そして、なんと60歳でボディービルを始めその後フィットネストレナーとライフコーチとして活躍されています。

ウェンディ・アイダさんは自身の経験から「私にはできない!」と弱音を言わず、いくつになっても運動と健康を維持するようにたくさんの人を元気づけることを目標としているそうです。

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娘と並ぶと姉妹と間違えられる!


引用|https://www.dailystar.co.uk/diet-fitness/513990/

左が娘のスカイさんで右がウェンディ・アイダさんです。

しかし完全に姉妹にしか見えませんね。

どちらかというとウェンディ・アイダさんの方がスタイルも良いくて若く美しく見えますね。

完全に美魔女ですね。

しかも孫までいるので驚きですね。

お孫さんを連れて歩いていても母親と間違えれるでしょうね。

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ウェンディ・アイダ若さの秘訣は?


引用|https://www.dailystar.co.uk/diet-fitness/

過去にの画像みてわかる通り昔は太っていたそうです。

ウェンディ・アイダさんの家族は太っている家族が多く太りやすい体質だと言われています。

しかしすぐにこの美しさと体を手に入れたのではなく、毎日1時間半から2時間ほどジムでエクササイズに励み、ジョギングやヒップホップダンスやサルサを組み合わせたエクササイズを試みたそうです。

その結果57歳の時にボディービルダーの大会に出場し18歳以上の部門で2位、35歳の部門で2位、45歳の部門で1位に輝いきました。

その後、全米の1位のチャンピオンにも輝いたそうです。

ウェンディ・アイダさんは運動の他に食生活にもこだわりがあり身体の浄化やクレンジングを目的とした食生活をされています。

老けにくい体にするための秘訣

有酸素運動と無酸素運動の筋トレをすること。

水をこまめに飲むこと。

ストレスを溜めずよく笑うこと

砂糖をを取りすぎないこと。

しかし週に1度はずるい日として甘い物を摂取しています。

無理な食事制限ではなく健康的な食事を心がけて、フィットネストレナーとライフコーチとしての結果を残したくさんの人を健康的なダイエットに導いています。

フィットネストレナーとライフコーチ実績

ウェンディ・アイダさんフィットネストレナーとライフコーチとして活躍されていてその実績もあげています。

中には2週間ほどで結果を出されて人いるそうです。

ウェンディ・アイダさんが60代ということもあり特に中高年を中心に支持をされています。

みなさん結果を残しこれかこれからの人生の励みになったり世界が変わったりされています。

年齢を重ねてのダイエットやトレーニングは難しく激しい運動や食事制限では逆に体を壊してしまう場合もあり健康的に美しくなる体作りを目的とされていますね。

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全米中が驚き!?

動画を拝見してここまで動ける66歳がいるとは驚きですね。

ウェンディ・アイダさんは2回のギネス世界記録保持者でもあるそうです。

最高齢のインストラクターとしてギネス記録があるそうです。

ウェンディ・アイダさんの年齢と美貌で全米中で話題になっており様々なメディアに紹介されています。

日本でも話題になって今回の「仰天ニュース」で取り上げられたのでしょう。

全米が驚いたウェンディ・アイダさん画像

ウェンディ・アイダ画像①

ウェンディ・アイダ画像②

ウェンディ・アイダ画像③

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最後に

世界仰天ニュース 美を持続する女性のナゾSPで紹介された見た目が30代ですが実年齢が現在66歳の女性、ウェンディ・アイダさんはフィットネストレナーとライフコーチとして活躍されています。

自身の娘より若く見え姉妹に間違えられるほどの美しさと美貌の持ち主でした。

しかし昔から今の体ではなく自身の努力で今の美貌になっていました。

過去には夫の暴力で追い詰められ離婚も経験しそれから自身を取り戻す為ににエクササイズをして美しい健康的な体になっていました。

自身の経験を多くの人々を元気づける為にも活動されています。

フィットネストレナーとライフコーチとして中高年を中心に結果も出されていてますます注目されています。

こんな風に年齢を重ねられると本当に素敵ですね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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